Как замедлить перемещение файлов / передачу файлов? (так что целевой диск не занят)

Я использую Ubuntu 17. Я перемещаю файлы с SSD (также системного диска) на жесткий диск. Тем не менее, в то же время мне нужно просматривать и использовать файлы с жесткого диска, но перемещение файлов на жесткий диск замедляет работу с ним.

Это может показаться довольно странным - но есть ли способ как замедлить перемещение файлов / trasnfer? ... ... так что HDD не будет так занят?

(я понимаю все недостатки этого ... так что я действительно ищу «как», а не почему ... :))