Я не могу смотреть фильмы онлайн с моим Firefox

Во-первых, я не понимаю Windows Firefox в Ubuntu. Так, я делаю предположение, что Вы запускаете Firefox, который появился предварительно установленный с Ubuntu. Я предлагаю, чтобы Вы загрузили плагин Adobe Flash с Центра программного обеспечения Ubuntu:

Обратите внимание, что это - последняя официальная версия, которую Вы получите. Можно также попробовать Скрежет, если Вы желаете.

Итак, ваша первая проблема - попытка использовать приложение для Windows в Ubuntu.

Adobe Flash Plugin можно установить для Firefox из Центра приложений Ubuntu. Основная проблема с Adobe Flash Player заключается в том, что он никогда не получит еще одно обновление для Linux.

В противном случае я бы рекомендовал установить Google Chrome, поскольку Adobe Flash Player поставляется в комплекте с браузером.