Возможный дубликат:
Как мне настроить общие папки в гостевом виртуальном боксе Windows XP?
Как делиться файлами на Virtualbox с Windows в качестве гостя?
Как я могу делиться файлами между моими Ubuntu 12.04 и windowsXp работает как гость virtualBox?
Вы можете разделить каталог между хостом и гостевыми машинами. Для этого одним из способов является использование виртуальной машины front-end: вы выбираете свою виртуальную машину и нажимаете на настройки. В настройках вы переходите в общие папки и добавляете каталог, которым вы хотите поделиться (а опции - только для чтения или чтения-записи)
После загрузки виртуальной машины вы можете попасть в эту общую папку с помощью значок сетевых мест и добавление нового сетевого места для этой папки (будет в \\VBOXSVR\the_name_you_gave
).
Для этого вам необходимо установить гостевые дополнения virtualbox на вашем гостевом компьютере. Вы можете скачать и установить их из руководства по виртуальной машине