Проблема с загрузкой в ​​iMac с двойной загрузкой

Я знаю, что на форумах гиков слишком много проблем с загрузкой, но ни одна из них не помогла мне, поэтому я решил спросить здесь.

Я использую свой iMac с Ubuntu 10.04 почти 1 год. Это было прекрасно, и у меня не было проблем, пока я не решил сделать тройную загрузку с windows7.

Я перераспределил диск и попытался установить windows7. Это не удалось. Но это также повредило мою систему. Теперь я не могу загрузить Ubuntu. В течение 3 дней я пробовал все то, что написано на форумах, но я действительно не мог решить проблему.

Во-первых, я получил замороженный логотип смокинга, когда я пытаюсь загрузить Ubuntu из refit. Затем я загрузился с помощью gparted и удалил раздел ntfs, переформатировал его в ext3 и объединил его с моим разделом ubuntu (sda4). Я надеялся получить все то же, что и за 3 дня до того, как смогу решить проблему. Но это не могло. Теперь у меня есть серые окна, такие как значок при переоборудовании вместо логотипа смокинга, и там написано: boot legacy os с hd. если я пытаюсь загрузить его, он зависает как логотип tux, но когда я пытаюсь загрузиться с яблочной загрузки (с удерживающей клавишей выбора), он говорит: «отсутствует операционная система, нет загрузочного устройства, блабла»

Я пытался синхронизировать таблицы, не работает. Я также пытался восстановить mbr и переустановить grub с помощью boot-repair-disk с каждой комбинацией параметров (переустановил grub на sda и sda4, попытался восстановить mbr на efi, mac и linux), они действительно не работают.

Я также загрузился с live ubuntu cd и попытался установить grub с терминала. но я снова потерпел неудачу.

Пожалуйста, покажи мне другой способ исправить это. или хотя бы скажите мне, по какой причине я не могу загрузить Ubuntu. (я могу загрузить macos)

Я сделал резервную копию своих личных файлов с помощью live cd, я просто переустановлю Ubuntu, если не смогу это исправить, но я боюсь оказаться с тем же результатом.

Извините за длинный пост, я думал, что подробности могут помочь вам, ребята, определить проблему. спасибо.