основное звуковое устройство исчезает после спящего режима

У меня проблемы со звуком, так как я обновился до 19.04.

Когда я закрываю свой ноутбук, он засыпает. Когда я просыпаюсь, он переключается на «наушники». Затем, если я перехожу на «звуковое устройство», мой основной динамик не показывает. Здесь есть только наушники. Я не могу вернуть свои динамики обратно ... Мне пришлось перезагрузить компьютер, чтобы вернуть устройство.

Итак, я отформатировал свой ноутбук и переустановил чистую 18.10, но проблема все еще была ... Я обнаружил, что этот ответ: «То же самое происходит со мной, но только если монитор HDMI не« проснулся »при запуске ОС или резюме: список устройств в меню «Настройки»> «Звук» даже не отображает HMDI / DisplayPort - встроенный звук. Решение для меня - приостановить сеанс, убедиться, что монитор HDMI включен, возобновить сеанс.

[ 114] Suspend в Ubuntu 18.04 LTS несколько безумно спрятан за кнопкой PowerOff в выпадающем меню: удерживайте на нем мышь или нажмите Alt, чтобы преобразовать кнопку PowerOff в Suspend. Поговорите о скрытой навигации! »В этом посте https://askubuntu.com/questions/7628...end-how-to-fix

решил мою проблему.

Итак, я подумал: «Хорошо, я сделаю это с 19.04» и обновился до 19.04. Но это решение не работает с выпуском диско-динго ...

Есть идеи?

Спасибо за вашу помощь.