Windows удалила раздел Linux .. теперь на Grub Rescue

У меня была двойная загрузка - Windows и Linux. Из-за обновления Windows мне пришлось сделать загрузочный раздел Windows активным (используя управление дисками Windows).

После обновления Windows, когда я сделал загрузочный раздел grub активным, я получаю приглашение grub rescue> при перезагрузке.

Похоже, что управление дисками Windows удалило некоторые разделы Unix, но я не уверен). Пожалуйста, дайте мне знать, как загрузиться сейчас в Windows или Linux?

К вашему сведению, ls дает:
(hd0), (hd0, msdos5), (hd0, msdos3), (hd0, msdos2), (hd0, msdos1)
Из которых ls дает (hd0, msdos3) как ext3. и все остальные разделы как неизвестные.