Красный цвет в pSensor можно заменить на все, что угодно, так что это не проблема.

Если у вас старое оборудование:

(большее число = сложнее)

1. Положите книгу толщиной 1 дюйм (2,5 см) под задняя сторона ноутбука, чтобы она была наклонена к вам и тепло могло лучше рассеиваться.
2. Возьмите пылесос, установите его почти на минимальную настройку и пропылесосьте весь ноутбук. Если мощность вашего пылесоса не может быть изменена, перейдите к следующему пункту
3. Плотно закройте ноутбук, включите пылесос на 500 Вт (половина максимальной мощности для среднего хорошего пылесоса) и очистите все отверстия, решетки на этом уровне мощности или держите пылесос на расстоянии 2 дюймов (5 см) от портативного компьютера
4. Купите баллончик с углекислым газом под давлением ₂ и аккуратно продуйте весь открытый ноутбук (будьте особенно осторожны с клавиатурой)
5. С ноутбук закрыт,продуйте с полным давлением все отверстия вашего ноутбука (будьте осторожны с DVD-приводом)
6. Загрузите руководство по обслуживанию вашего ноутбука, разберите его и используйте баллончик CO ₂ , чтобы аккуратно продуть каждое компонент, который вы удаляете.

Намного сложнее, чем все вышеперечисленное:

10. Соберите ноутбук.

Если у вас новое оборудование:

Вы должны использовать программный подход к вещам:

(больше число = сложнее)

1. Установите thermd и установите для него значение quiet :

    sudo apt-get install thermd
   sudo nano /etc/thermald/thermal-conf.xml
    

   убедитесь, что Quiet установлен, а не Quiet

2. Установите indicator-cpufreq

    sudo  apt-get install indicator-cpufreq
   индикатор-cpufreq
    

   Индикатор частоты ЦП показывает текущую скорость ЦП и позволяет контролировать скорость ЦП, включать режим энергосбережения, включать режим высокой производительности, ...

3. Отключить графический процессор в BIOS или для nVidia: откройте nvidia-settings и переключите GPU на Intel.

; -)

Вам следует попробовать изменить настройки питания, в частности максимальное использование процессора, чтобы уменьшить чрезмерное нагревание. Это не то, что можно сделать одним нажатием кнопки, но это возможно с помощью небольшого программного обеспечения. НА ЭТОЙ СТРАНИЦЕ шаг за шагом объясняется, как этого добиться. Это относительно длинная статья, поэтому я не буду ее перепечатывать, но она должна предоставить вам достаточно информации, чтобы помочь вам.