На этот вопрос уже есть ответ здесь:
Я перешел с Windows 7 на Ubuntu только вчера. Windows 7 была на моем диске C :. Я не понимал, что если стереть Windows 7 и установить Ubuntu, Ubuntu будет установлен только на диске C :. Поэтому я не делал никаких резервных копий, удалил Windows и установил Ubuntu. Но Ubuntu отформатировал мой жесткий диск, и я потерял все свои важные данные!
Как я могу восстановить свои данные сейчас?
Я думаю, находится ли Ваш все еще в жестком диске тогда, можно использовать щенка Linux для восстановления данных. Его легкое, но займет время так, необходимо быть терпеливыми. Теперь его время, чтобы Сохранять спокойствие и Установить Щенка....:)
вот ссылка для шагов для следования -
, Восстанавливают Windows Data с помощью Linux
, Но но если диск действительно отформатирован и данные вытерты тогда, необходимо сожалеть от ошибок и учиться от них для будущего...