Я хотел бы обновить от человечности 13.10 до 14.04.2 LTS, я могу сделать так, не теряя файлы?

Обновление через утилиту обновления Ubuntu или центр программного обеспечения Ubuntu рекомендуется, если Вы действительно хотите. Те изображения ISO используются для новой установки только, и можно потерять файлы, которые находятся на разделе Ubuntu.

Я имею, обновляют мой Ubuntu 14.04 до 15,04, не теряя данных по моему разделу. Можно сохранить данные на другом разделе для того, чтобы быть спокойными.

у меня есть шаг мое обновление как это:

1. Подключение к корню (sudo su). После, отредактируйте /etc/update-manager/release-upgrades строка prompt=lts к prompt=normal (с vim или другой редактор)
2. После сохранения модификации, просто тип do-release-upgrade

С этим шагом, мое обновление просто хорошо работает и все данные все еще здесь. Не может сказать, что это хорошо для другого метода, но вполне уверенное, это хорошо.