Восстановление Dell Ubuntu

Мой ноутбук был вне батареи, когда это был сон. И когда я включаю свой ноутбук снова, мой ноутбук показывал личинку. Ну, я просто выхожу из него и затем показываю это ИЗОБРАЖЕНИЕ. Я просто выбираю вторую опцию (Когда кажется, что я думаю что это просто режим восстановления из-за ноутбука forcely прочь (пустая батарея). Но когда это становится как новая человечность установки. После того, как это закончилось, мой пользователь портативных компьютеров был потерян, мои данные были потеряны, и все проиграло. Есть ли какое-либо решение, таким образом, я могу вернуть свои данные? потому что это очень важно для меня.

спасибо.