Ubuntu 20.04.2 LTS обновления экрана автоматически

Я использую Ubuntu 20.04 и, поскольку я установил новое обновление, мои настольные иконки и фон вдруг становятся черными, мой курсор перемещается в нижний правый угол, а затем мой экран становится фиолетовым (то же самое, что и на экране входа в систему) на короткое время.

В системном мониторе я понял, что мое использование процессора действительно высоко, когда это происходит. Я уже пытался перезагрузить и загрузиться в режим восстановления, но на самом деле не знаю, что я делаю, поэтому боюсь прикоснуться к чему-нибудь.

Я читал, что расширения gnome могут вызвать такие проблемы, но я никогда их не устанавливал. Я пытался записать свой экран, чтобы запечатлеть, когда это произойдет, но запись останавливается, когда экран становится черным.

Я думаю, что я сталкиваюсь с той же проблемой, что и этот парень , хотя это случается чаще на моем ноутбуке