Обновление Ubuntu 21.10 прошло без сбоев... кроме gnome

Как обычно, обновление 21.10 привело к потере всех расширений gnome-shell, что на простом языке означает, что ВСЕ настройки моего рабочего стола будут приходится делать все заново, начиная с нуля. Теперь я застрял с инструментом настройки, у которого нет ничего в поле gnome-shell и нет вкладки расширений в меню. Наведение курсора мыши на треугольник gnome-shell (да, тот, что с восклицательным знаком) сообщает мне, что «расширение пользовательской темы оболочки» не включено. Почему я должен включать эту благословенную штуку вместе с дюжиной расширений, которые работали нормально со вчерашнего дня... (и как я должен это сделать)... ничей вопрос. предполагать.

Обновление заняло около 30 минут и прошло без сбоев, и теперь я уже потратил пару часов, пытаясь понять, как починить этот сломанный рабочий стол.

Что мне делать?