Как переопределить grub и загрузить Ubuntu напрямую (из UEFI или windows)?

Недавно я изменил параметры grub на это (через менеджер grub):

GRUB_HIDDEN_TIMEOUT=0.0
GRUB_TIMEOUT=0.0

, потому что я хотел, чтобы GRUB показывал только, если я нажал shift, и я хотел, чтобы мой компьютер автоматически загружался в окна, если я

К сожалению, я не могу отобразить GRUB, нажав Shift при запуске, мой компьютер автоматически загрузится в окна, и я не могу вернуться к Ubuntu, чтобы изменить настройку.

(Это нормально, что он автоматически загружается в окна, потому что я указал его в настройках GRUB)

Знаете ли вы способ доступа к grub или доступа к Ubuntu?

Я попробовал для загрузки переопределения из UEFI в Ubuntu, но я все равно иду к окнам ...

Спасибо.