как восстановить загрузочную папку?

Не смеется!

Я только что сделал sudo rm -vr /boot/*. Есть ли способ восстановить содержимое?

Просто для того, чтобы уточнить, почему я это сделаю: у меня есть SD-карта с загрузочной секцией, установленной на /media/boot, которую я хотел заменить.

Компьютер все еще работает. Какие у меня варианты?

Обновление (мое решение): для будущей справки это может быть немного неудовлетворительным, но я просто создал резервные копии всех моих файлов, а затем повторно установил Ubuntu.

Важное замечание, если у вас есть та же проблема: не выключайте компьютер до тех пор, пока у вас не будет все резервное копирование