Что вы должны сделать, это сохранить загрузчик Windows на месте и установить grub на внешний диск. Если вы новичок в этом, я думаю, что люди будут делать более легкие предложения. В противном случае попробуйте инструкции здесь: http://www.howtogeek.com/howto/33433/restore-the-windows-boot-loader-after-an-ubuntu-update/, а также, может быть, здесь: https: // help. ubuntu.com/community/RecoveringUbuntuAfterInstallingWindows
Загрузите этот файл и поместите его в usb с помощью UNetBootin или в cd, щелкнув правой кнопкой мыши по файлу ISO и нажав «записать на диск».
Затем загрузите cd / usb на свой компьютер. Он должен автоматически открывать в lxde GUI окна под названием Boot Repair.
Следуйте инструкциям в окне, и когда вы перезагружаете компьютер, все должно быть хорошо. Надежда поможет.
После загрузки в Ubuntu попробуйте эти команды в терминале:
sudo add-apt-repository ppa:yannubuntu/boot-repair && sudo apt-get update
sudo apt-get install -y boot-repair && boot-repair
и выполните восстановление после загрузки.