Как выполнить двойную загрузку моего ноутбука с Windows 7, предварительно загрузив Ubuntu 12.04?

По сути, я хочу установить Windows 7 на предварительно загруженный ноутбук Ubuntu 12.04. Как мне выполнить двойную загрузку?

Я хочу сохранить свою Ubuntu в безопасности, а также откатить изменения через несколько месяцев. Я попытался загрузить Win7 через флешку, но это не сработало. Как мне это сделать? Пожалуйста, помогите!