Как безопасно стереть данные с твердотельного накопителя в нетбуке под управлением Ubuntu [дубликат]

Я хочу продать (или подарить) свой нетбук HP Mini 1000, но меня беспокоит кража личных данных и защита личной информации при переходе к новому пользователю.

Я использую Ubuntu 12.04 LTS. В нетбуке установлен твердотельный накопитель на 16 ГБ. У меня сложилось впечатление, что для безопасного стирания SSD требуются разные методы по сравнению с традиционным жестким диском.

Как мне это сделать и подготовить этот компьютер к продаже (или пожертвованию)? Неважно, сможет ли компьютер по-прежнему загружать операционную систему после этого стирания - только то, что операционная система может быть снова установлена.

Я пытался прочитать об этом во многих местах в Интернете, в том числе в askubuntu, но этот процесс никогда не объясняется достаточно ясным языком без жаргона. Или, может быть, да, но я до сих пор не понимаю, как это сделать! Могу ли я сделать это без приобретения программного обеспечения? Если мне нужно получить программное обеспечение, что я должен получить?

По сути, может ли кто-нибудь объяснить, как я это делаю, тому, кто, как вы можете предположить, очень мало знает о компьютерах, но может грамотно следовать указаниям?

Заранее спасибо!