Как вернуть эти файлы?

Я работал rm -rf / команда в моей kubuntu системе и я закончил всю потерю всего в моей системе.

Я видел несколько инструментов восстановления данных как передовой и испытательный стенд, но они все говорят о выполнении его от живого CD и получения файлов от существующих разделов, которые являются все еще там, но в моем случае я отформатировал свою целую систему и удалил существующие разделы и установил человечность заново.

Так foremost или testdisk при попытке работать с тех пор нет никакого раздела снова, если да, отправьте шаги, если не может Вы парни показывать мне другую альтернативу, чтобы просканировать целый жесткий диск и найти некоторые потерянные файлы.