Настройте GTK и спокойные системные шрифты

Я выполняю Lubuntu 14.04 с Потрясающим менеджером окон. Есть ли ряд программ, где я могу установить шрифты в масштабе всей системы? В особенности моноширинный шрифт?

Я могу установить в масштабе всей системы без шрифта для спокойного использования qtconfig-qt4.

Я могу установить в масштабе всей системы без шрифта для использования GTK lxappearance (это могло бы влиять на шрифт QT).

Я могу также установить в масштабе всей системы сглаживающийся и подсказывающий, используя lxappearance.

Однако, как я могу установить моноширинный шрифт в масштабе всей системы для QT и GTK? Прямо сейчас это установлено на Monospace 12 который представляет огромный.

Я вижу столько методов и изменений для изменения параметров шрифта, которые я не знаю, какие пути являются удаленно надлежащими, и половина которого характерны для определенной настольной среды (например, Gnome, KDE, Единица, и т.д.).