Я повреждал свой компьютер? Застрявший на “Удалите носитель установки, затем перезагрузка”

Я пытался установить Ubuntu. Все хорошо работало. Затем это попросило, чтобы я перезапустил компьютер. Я сделал. Но забыл вытаскивать палку начальной загрузки. Таким образом, я вошел в экран, говоря сообщение, "удалите носитель установки, затем перезагрузка".

Я пытался нажать Enter, который не работал.. затем я ввел "выход" и "перезагрузку". Это не имело никакого эффекта вообще.

Как продолжить двигаться? Компьютер повреждается?