На этот вопрос уже есть ответ здесь:
Процессор
Компоненты
Я совершенно не знаком с ОС Linux. Пожалуйста, порекомендуйте мне наиболее стабильную и простую в использовании версию Ubuntu. А также должен ли я использовать версию выпуска LTS или версию STS и 32-битную или 64-битную? Заранее спасибо =)
Так как Ваш процессор поддерживает 64 бита, используйте 64 бита. 64 бита позволят Вам обновить свою память в более позднее время, если Вы найдете, что 4 ГБ слишком мало.
я рекомендую, чтобы новые пользователи к Ubuntu использовали последний LTS, который был бы 16.04 LTS. Тем путем у Вас будет устойчивая система в течение многих лет и прямой процедуры обновления к следующему LTS, когда он будет выпущен в апреле 2018.