Попытка совместно использовать папку на человечности с оракулом vm

Я пытаюсь совместно использовать папку между своим хостом (человечность 15) и своим vm (альпийский Linux). Я следовал этой статье: https://help.ubuntu.com/community/VirtualBox/SharedFolders

Я не уверен, что эта команда означает хотя:

sudo mount -t vboxsf -o uid=$UID,gid=$(id -g) share ~/host

Я попробовал это:

me@mydevox:~$ sudo mount -t vboxsf -o uid=$UID,gid=$(id -g) ~/Downloads/rethinkdb/ ~/Documents/mysharedfolder

Но я возвращаю эту ошибку:

mount: unknown filesystem type 'vboxfs'

Я попробовал и vboxfs и vboxsf

Любые предложения были бы apprciated.

РЕДАКТИРОВАНИЕ 1

Один артефакт, который я нашел, который мог бы помочь, - то, что, когда я запускаю VM (после того, как установил гостевые инструменты), в меню "Devices", вместо того, чтобы дать мне опцию "Install Guest Additions", я вижу, "вставляют Гостевую Дополнительную опцию" образа CD. Когда я выбираю его, ничего не происходит.

В наборе vm, под категорией "устройства хранения данных", я удостоверился, что ISO является корректной. Это указывает:/usr/share/virtualbox/VBoxGuestAdditions.iso

который существует.

Это могло быть, потому что у гостя OS, которую я установил, нет gui? Моим гостем OS является альпийский Linux

РЕДАКТИРОВАНИЕ 2

Я нашел это: https://www.virtualbox.org/ticket/9558, Но я не знаю, как вручную смонтировать CD на моей гостевой машине...