Как получить доступ к Вашим гостевым папкам OS (человечность) от хоста ОС (окна 7)?

Я выполняю VMware Player. Моя хост-машина запускает Windows 7, и гостем является Ubuntu 14.04. Я хочу конкретно получить доступ к моему ~/Documents Папка Ubuntu от Хоста ОС (Windows 7).

Я знаю, как совместно использовать папку Windows так, чтобы Ubuntu видела содержание. Я хочу пойти другим путем. Как я могу сделать это?