Ошибка при загрузке ubuntu20.04 на macbookpro

недавно я услышал об ubuntu 20.10 и попытался обновить, так как он обновлялся, мне пришлось принудительно выключить его, так как он перестал отвечать даже после нескольких часов ожидания, я пытаюсь перезагрузить его, и это обнаруживается что-то о состоянии mok не удалось

Я поискал в Google помощь и увидел, что rEFInd может помочь, поэтому я попробовал, и он застрял на этом экране REFIND загрузка ОС Что я могу сделать? Я могу загружать macos, но я редко использую его. Я новичок в Linux, но сообщество заставило меня переключиться на него, поэтому, если вы можете, объясните, пожалуйста, решение!