Не может быть перекрывающихся разделов

У меня есть машина с Ubuntu 12.04 и Windows 8 на двойной загрузке. Я создал раздел ntfs для простого переключения, но так как было возможно только 4 раздела, я по незнанию удалил системный зарезервированный раздел для Windows, поэтому он не загрузился, но Ubuntu работала нормально.

Итак, я где-то читал, чтобы использовать живое windows usb для восстановления зарезервированного раздела системы Windows 8, и когда я сделал автоматическое восстановление, я думаю, что он создал раздел, и теперь я не могу получить доступ к своему разделу linux ext4. Gparted выдает ошибку «не может иметь перекрывающийся раздел» и показывает один нераспределенный блок. Система также не загружается, и ls на grub rescue даже не показывает (hd0, msdos4), что показано на fdisk.

Вывод команды fdisk -l / dev / sda:

Disk /dev/sda: 500.1 GB, 500107862016 bytes
255 heads, 63 sectors/track, 60801 cylinders, total 976773168 sectors
Units = sectors of 1 * 512 = 512 bytes
Sector size (logical/physical): 512 bytes / 512 bytes
I/O size (minimum/optimal): 512 bytes / 512 bytes
Disk identifier: 0x519763e3

Device      Start       End         Blocks      Id  System
/dev/sda1   2048        31264767    15631360    27  Hidden NTFS WinRE
/dev/sda2*  31264768    31469567    102400       7  HPFS/NTFS/exFAT
/dev/sda3   31469568    271835135   120182784    7  HPFS/NTFS/exFAT
/dev/sda4   271837182   590538751   159350785    5  Extended
/dev/sda5   590538752   976773119   193117184    7  HPFS/NTFS/exFAT
/dev/sda6   579627008   590536703   5454848     82  Linux swap / Solaris

Записи таблицы разделов расположены не в порядке диска

Пожалуйста, помогите мне, зная, что делать, мне нужен доступ мой раздел Ubuntu, чтобы хотя бы восстановить некоторые файлы. Также, если бы вы могли сказать, какие команды я могу использовать, чтобы заставить его работать.